팔꿈치요골두 골절 치료 후기_3주차
골절 후 뼈 붙는 기간은 나이, 위치, 골절의 정도에 따라 달라 약 3주에서 20주까지 걸리게 됩니다. 연령과 부위에 따른 골절 회복 기간에 대하여 자세하게 알려드릴게요. 아이와 건장한 성인들을 그리고 노인에게 동일한 골절이 발생하였을 때 누가 가장 빨리 회복될까요? 1순위는 당연히 아이이고 예상과는 상이하게 성인과 노인은 큰 차이가 없습니다.
치료 예방법
손이나 손가락을 다치지 않은 경우 손가락 고통이 1주일 이상 지속되면 병원을 찾아가 진료를 받아야 합니다. 손가락 통증과 붓기의 많은 원인은 기저 질환과 관련이 있습니다. 손가락 통증의 치료 방법은 증상의 근본 원인과 심각도에 따라 달라집니다. 손가락 통증의 많은 원인들은 약물과 집에서 치료를 통해 관리 될 수 있지만 중상이나 만성적인 부상에 대해서는 수술이 필요할 수 있습니다. 민간 요법은 손가락 통증을 관리하는 데 사용될 수 있습니다.
국소 통증 완화 크림 혹은 젤 통증 완화를 위한 얼음 혹은 열 손가락과 손목의 연나약한 팔다리운동 손이나 손가락을 부목을 대거나 고정하여 치유가 가능하도록 합니다.
비타민 B12 결핍 Vitamin B12 Deficiency
원인 : 고혈당으로 인한 손상된 신경과 말초 신경계 질환, 즉 당뇨병성 말초신경병증 (diabetic peripheral neuropathy)이 원인이 될 수 있습니다. 증상 : 손가락, 발가락 저림, 감각 손실, 통증 등이 발생합니다. 증상은 양쪽 손가락이나 발가락에서 동시에 진행하여 발생할 수 있으며, 점차 악화될 수 있습니다. 원인 : 비타민 B12가 부족하면 말초 신경계에 영향을 미칩니다.
이런 비타민 B12 흡수 장애, 채식주의, 임신 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 증상 손가락 저림, 발가락 저림, 근육 약화, 피로, 빈혈 등이 있습니다.
부러진 손가락 치료법
손가락이 문에 부딪히거나 망치로 두들겨 맞는다는 말만으로도 사람들은 움츠러들기에 충분합니다. 부러진 손가락을 치료하는 첫 차례 단계는 통증과 붓기를 관리하는 것입니다. 1. 얼음찜질은 통증과 붓기를 빠르게 줄일 수 있습니다. 얼음을 한 번에 15분씩 첫번째 몇 시간 동안 한 시간에 두세 번 해줍니다. 하지만은 15분 이상 찜질을 지속하면 동상에 걸릴 수 있으니 주의해야 합니다. 2. 다신 손가락을 심장 위로 올려 혈류가 느려지고 욱신거림이 줄어들게 합니다.
손을 흔들거나 심장 아래로 내리면 통증과 붓기가 심해집니다. 3. 처방전 없이 살 수 있는 이부프로펜과 같은 비스테로이드성 항염증제 혹은 통증과 붓기를 줄이는데 도움을 줄 수 있습니다. 타이레놀은 통증 완화에 도움이 됩니다.
자기충격증 Repetitive Strain Injury, RSI
원인 : 혈관의 일울적한 수축으로 인한 혈류 감소가 원인입니다. 쌀쌀한 날씨, 스트레스, 특수한 약물 등이 증상을 유발할 수 있습니다 증상 : 손가락, 발가락, 코, 귀와 같은 외부 기관이 저림, 차가움, 통증 등의 증상이 나타납니다. 증상은 일시적이지만 지속해서 발생할 수 있습니다. 원인 : 무미마른 동작이나 과도한 힘을 사용하여 신경, 근육, 힘줄 등이 손상될 때 발생합니다.
컴퓨터 사용, 악기 연주, 공예 등의 활동이 원인이 될 수 있습니다. 증상 손가락 저림, 통증, 근육 약화, 관절의 염증 등이 발생합니다. 증상은 부위에 따라 각양각색으로 나타납니다.
강직성 척추염 Ankylosing Spondylitis원인 손가락이나 손목의 골절, 인대 손상, 급성 부상 등이 원인이 될 수 있습니다. 증상 손가락 저림, 통증, 부기, 유행 제약 등이 있습니다. 부상 당시의 정도와 부위에 따라 증상이 상이하게 나타납니다. 원인 척추와 관절의 만성 염증성 질환입니다. 원인은 정의롭게 밝혀지지 않았지만, 유전적 요인과 면역 체계의 이상이 관련되어 있다고 생각됩니다. 증상 목, 등, 골반의 통증과 경직, 팔과 손가락의 저림이 발생할 수 있습니다.
증상은 점차 악화되며, 심한 경우 척추의 완전한 강직을 초래할 수 있습니다.
손가락이 부러진 경우 손가락을 감싸쥐지 마세요. 혈류를 줄이게 되며 손가락이 스스로 치유하는데 요구하는 산소와 영양분을 줄이게 됩니다. 부러진 손가락에 부목을 붙이지 마세요. 전문 알맞은 뉴스 없이 잘못된 부목은 혈액순환에 영향을 미칠 수 있습니다.
자주 묻는 질문
치료 예방법
손이나 손가락을 다치지 않은 경우 손가락 고통이 1주일 이상 지속되면 병원을 찾아가 진료를 받아야 합니다. 자세한 내용은 본문을 참고 해주시기 바랍니다.
비타민 B12 결핍 Vitamin B12
원인 : 고혈당으로 인한 손상된 신경과 말초 신경계 질환, 즉 당뇨병성 말초신경병증 (diabetic peripheral neuropathy)이 원인이 될 수 있습니다. 궁금한 사항은 본문을 참고하시기 바랍니다.
부러진 손가락 치료법
손가락이 문에 부딪히거나 망치로 두들겨 맞는다는 말만으로도 사람들은 움츠러들기에 충분합니다. 더 알고싶으시면 본문을 클릭해주세요.